jak to kiedys

Jak dla mnie to ćwiczenie zaraz po jedzeniu to zły pomysł. Sama odczekuję co najmniej 2 godziny. Kiedyś poszłam prosto po jedzeniu ćwiczyć ( nie zdążyłam zjeść wcześniej a umierałam z głodu ) no i skończyło się pawikiem ( dobrze że zdążyłam dobiec do toalety ;-))) MooMoo

Tauryne juz kiedys kupilem i chce ja po prostu zjesc czy mozna do bcaa, i do TSE. Jak stosowac to bcaa w dni nietreningowe??

[...] fajny środek. Sam się kiedyś zastanawiałem nad tym, że nieźle byłoby połączyć go z testem. Brałem go solo 5 tyg dwa tyg 80 mg ed i trzy 120 mg ed (chyba był w kaps 40 mg, jak się mylę to sorki). Myślę, że tak jak napisałeś może być ok. Mix się na dobre rozkręci, potem wejdziesz z x-massem, utwardzisz mięsko i dokończysz mix. Na odblok hcg i [...]

Hmm... moze masz poprostu wysypke "od tak" bo przechodzisz wiek młodzieńczy :P że tak sie wyraze wiele osób łapie wysypka w różnym wieku, może to być jakieś uczulenie czy coś, długo już ona u Ciebie występuje i czy miałeś kiedyś z nią problemy? bo jak tak to poprostu wróciła

[...] białorus) i nie dojsc do niczego w europie i tak niestety bedzie z sopotem, onie po prostu sa slabi, mieli dobra jkoncowke ligi i co z tego, wg mnie nie maja szans a szkoda bo przez nich mozemy stracic miejsce w eurolidze, to tak jak kiedys polonia warszawa albo LKS w noge w LM mogli sie wycofac przed eliminacjami i nie robic wstydu

No ok a w takich u lekarza normalnego? Mozna wykryc? I czy kiedys sie cos bralo tzn jak teraz nic nie biore to czy wykryja czy bralem np cos miesiac temu albo tydzien

avert, mialem tak samo przez pierwsze 2-4tyg, jeszcze takie smierdzace, ze szok;] i to co chwile, ale juz przeszo. Moim zdaniem to szok organizmu na duze ilosci bialka, wprawdze nie sa one duze, ale jak kiedys sie tak nie jadlo to teraz tka jest

no to teraz mam metkil w glowie. napisales w tym poscie ze kiedys na forum polecales jak dawkowac cp + mono. znalazlem ten post ( http://www.sfd.pl/temat179917/ ) napisales tam ze przed treningiem CP a po 3-5 g mono. A teraz piszesz ze po treningu nie ma sensu brac mono.

[...] mam zadnych odnosnikow do literatury typu Nature czy Lancet. Tak wiec byc moze zbyt pochopnie stwierdzilem, niemniej mysle, ze cos na rzeczy jest. A cel artykulu rozumiem jak najbardziej, ale mimo wszystko choc kilka pozycji byloby wskazane moim zdaniem. Zostawmy jednak artykul, to osobny temat. Odnosnie osiagniec - na konkurencyjnych forach [...]

Ja kiedyś byłem przeciwnikiem wszelkich wspomagaczy, ale stwierdziłem, że skoro jakaś grupa, a szczególnie tak duża jak plecy maja cierpieć z powodu słabego chwytu to poszedłem po rozum do głowy. Talk czy magnezja jest ok, ale dla wyślizgiwania się, jeśli jednak dłonie nie dają rady to proszek nie pomoże.

[...] ręce przy sztandze tym bardziej, że wyciskający ledwo to wycisnął. Dlatego jestem zdania, że lepiej nie korzystać z pomocy asekurantów tylko wyciskać samemu, bo nie wiadomo jak pomagający postąpi. Jakkolwiek asekurujący nie postąpi zawsze będzie to jakaś pomoc. Oczywiście pomijam tutaj śmieszne sytuacje typu upadający asekurant na ćwiczącego. [...]

super////////// jak bierzesz kreatynę to odpuść sobie libacje stary bo szkoda Twojej kasy a swoją drogą to mój kumpel też kiedyś stwierdził że już nigdy przy wódzie nie będzie jadł paluszków bo po nich się rzyga a tego litra co wypił chyba nie brał pod uwagę jako przyczyne

Puar, co Ty wkleiłeś? Karateka, sygnowany jako jeden z lepszych uczniów Oyamy. Tajski zawodnik, który jest podpisany- Thai Fighter. To tak jak kiedyś dekłondocy podniecali się filmem muay thai vs tkd, gdzie dekłondoka wrzucał tajowi wszystkie techniki, które są skuteczne jedynie na pokazach na festynach.

[...] Pocztaj troche w archiwum na ten temat,kiedys sam o to pytalem... Kawa podwyzsza cisnienie,czyli przyspiesza krazenie,przez co krew szybciej krazy... Poprawia ogolnie jakos treningu, kofeine jednak nie tylko mozna pobierac z kawy,mozesz sobie kupic tabletki kofeinowe ,jezeli nie lubisz kawy... Poczytaj w archiwum... Ja zawsze sobie kubek [...]

Zreszta jak Ciebie to interesuje to poszukaj wywiad w Wallidem mowi tam o swoich planach co do JF i wiele innych ciekawych rzeczy miedzy innymi o meczu BJJ-LL w ktorym wzial udzial. Jest na forum Boruta kiedys podawal link.

[...] Tysonowi brakowalo tego co mial kiedys,czyli jego nie samowitej ruchliwosci. Jednak dla mnie i tak zostanie najlepszym bokserem w historii. w dodatku teraz zrobili cos Tysonowi ze chodzi jak po srodkach uspokajajacych.to juz nie jest ten sam Mike powinien juz dawno byc na zasluzonej emeryturze Zmieniony przez - KLANDERS w dniu 2004-07-31 06:05:35

Zauwazylem cos dziwnego, obejzalem teraz Walke jeszcze raz, juz wyspany...Majk po ringu kiedys skakał, biegał, bujał sie na boki, a teraz chodzi wilno jak w kosciele, garde trzyma nisko,ciagle odpoczywa i nie Atakuje, on niechce atakowac tylko blokuje ale czemu ****a? Jakis uraz ma, cos jest nietak mowie wam. TO sie zaczole po Walce z Lewisem. [...]

[...] Wpierniczalem kiedys do 350 g dziennie i w ogole nie tyle, wiec ja mam z tym spokoj;] Najlepiej pozadnie sie zywic i sobie popijac od czasu do czasu to scierwo. Ci co tak rosna po odzywkach to powinni sie nad dieta zastanowic a nie kase wydawac na suple.Skonczylem;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

[...] ok 42 w ramieniu i wyciskal 145kilo a cwiczyl ok 9lat naturalnie.Kolejny kuzyn wczesne lata 90 tez zero koksu to targal 155 kg ale cwiczyl 11lat i uwazam ze mieli fajny gen jak na tamte czasy.Nie mowimy tutaj o "naturalach" ktorzy teraz nic nie biorą a kiedyś jechali na saa tylko czysty natural ktory nawet supli nie brał.Natomiast na suplach [...]

wgl popatrz jak bd biegal interwaly no nie przyjmijmy 2 razy w tygodniu to ile razy mam w tygodniu biegac tak truchtem ? i po ile km;p bo tak to po 6-8 biegamalem kiedys ale bez interwalow no nie:PP